研究结果显示，血液中维生素B6含量最高的女性，其患结肠癌的危险比含量最低的女性低44%；从食物或补充剂中获取最多维生素B6的女性中，发展成结肠癌的可能性不到49%。
专家认为，每天吃一粒含有叶酸的复合维生素，就能降低患结肠癌的危险，这是在这项最新研究出现之前就有的说法；其它研究则指出，钙质补充剂或是低脂肪的乳制品可能也会有帮助。
维生素B6在许多食物中都有，包括强化谷物、豆类、肉类、家禽、鱼类以及某些蔬果中都有。专家建议人们在生活中可用以下方法来降低患结肠癌的危险：
1、少吃高脂肪食品；
2、遵守筛检指南；
3、进行足够的运动，每周运动5天以上，每次至少30分钟；
4、吃大量的水果、蔬菜和全麦食品。